これでモテ足！足のむくみ対策

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これでモテ足！
足のむくみ対策

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先日お伝えした、
『めちゃイケ』
オファーシリーズ。

見ました？？

松岡修造、
テニスオファー編。

前回のオカザイル編に比べると、
少し物足りないような・・
そんな印象を受けましたね。

でもやはり、
修造は熱かった（汗）

ちなみに彼の父親は
あの映画で有名な東宝の
会長らしいです。

たいした情報ではないですが、
松岡ファミリー豆知識でした（笑）

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さて本日は、
モテ足つくりに欠かせない、
足のむくみ対策について。

前回、足がむくむ原因についてお届けしました。

足のむくみは
女性であれば1度は体験したことのある

美脚の天敵。

モテ足を手に入れるためには
むくみ改善、対策が必須です。

それでは足がむくんだ場合、
どうやってむくみを解消するか？

足のむくみ解消法には
次の３つがあります。

１）足を高く上げて寝る

２）入浴か足湯

３）足のマッサージ

これらに共通していること。

それは足に溜まった
汚れた血液、
リンパ液の流れをよくするということ。

そうすることで、
むくみは改善へ向かいます。

上記３つの方法。

次回は具体的に効果のある
寝方、入浴法、マッサージ法の
やり方についてお届けしていきます。

■本日のポイント

足のむくみを改善するには
血行を良くすること。


■編集後記

もうすぐ、
むくみ無料診断サイトというのを
作ろうと思っています。

そこでは美脚、
モテ足になるための
アドバイスや、

むくみのお悩みに
無料でお答えしていきます。

完成したら
メルマガで紹介しますね！